Los cigarrillos electrónicos pueden llevar a consumo de drogas, según estudio.

Un equipo de investigadores estadounidenses advirtió que los cigarrillos electrónicos, diseñados para ayudar a la gente a dejar de fumar, podría hacerlos más proclives a consumir otro tipo de drogas más nocivas.

La investigación, publicada en el New England Journal of Medicine, asegura que los cigarrillos electrónicos no perjudican al corazón y a los pulmones, como los convencionales, pero sí al cerebro. En ese sentido, señalan que pese a eliminar los efectos tóxicos del tabaco, pero emiten nicotina pura altamente adictiva.
Los científicos aseguran que eso altera la bioquímica del cerebro y actúa como puerta de entrada a drogas como el cannabis o la cocaína y sugieren que ese riesgo es especialmente alto en la adolescencia.


 Publicado por BBC el Jueves 4 de septiembre de 2014

Nuestra ciudad: lugar de dolores y esperanzas (Sábado 27 de Septiembre de 2014).

Día Internacional de la Prevención.

Estimad@s amig@s:

El Jueves 26 de Junio, conmemoramos el Día Internacional de la Prevención. Les mostramos un resumen  de su historia. Nuevamente deseamos, y rogamos que este esfuerzo humano sea bendecido por Dios, Señor de la Vida, y así muchos hermanos logren su rehabilitación.

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"En 1987, la Asamblea General decidió establecer el día 26 de junio de cada año como el Día Internacional de la lucha contra el uso indebido y el tráfico ilícito de drogas, para dar una muestra de su determinación en fortalecer las actividades necesarias para alcanzar el objetivo de una sociedad internacional libre del abuso de drogas. La Asamblea tomó esa medida el 7 de diciembre de 1987 (resolución 42/112), de conformidad con la recomendación de la Conferencia Internacional sobre el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas del 26 de junio de 1987.
El final del primer siglo de fiscalización de drogas (que comenzó en Shanghái en 1909) coincidió con la terminación del decenio dedicado a la acción común para contrarrestar el problema mundial de las drogas (iniciado en 1998 por la Asamblea General en su período extraordinario de sesiones sobre las drogas). Estos aniversarios estimularon la reflexión sobre la eficacia y las limitaciones de las políticas sobre drogas. El examen culminó con la reafirmación de que las drogas ilícitas siguen planteando un peligro para la salud de la humanidad. Por ello, las drogas están, y deben seguir estando, controladas. Habida cuenta de ello, los Estados Miembros confirmaron su apoyo inequívoco a los convenios y convenciones de las Naciones Unidas que han establecido el sistema de fiscalización internacional de drogas.

LEMAS DE AÑOS ANTERIORES:

2013	«Colócate con la vida no con las drogas»
2012	«Acción mundial en pro de comunidades saludables libres de drogas»
2011	«Dí no»
2010	«La salud es el tema de la campaña mundial - Think health - not drugs»
2009	«¿Controlan las drogas TU VIDA? Tu vida. Tu comunidad. No hay espacio para las drogas».
2008	«¿Controlan las drogas TU VIDA? Tu vida. Tu comunidad. No hay espacio para las drogas».
2007	«¿Controlan las drogas TU VIDA? Tu vida. Tu comunidad. No hay espacio para las drogas».
2006	«Valórate...opta por lo sano»
2005	«Las drogas no son un juego de niños»
2004	«Drogas: el tratamiento sí funciona»
2003	«Hablemos de la droga»
2002	«Uso indebido de sustancias y VIH/SIDA»
2001	«El deporte contra las drogas»
2000	«El problema real: negación, corrupción y violencia»"

Información obtenida desde Wikipedia.

La "arrogancia" de ignorar la necesidad de dormir.

Los investigadores advirtieron que la reducción de las horas de sueño puede llevar a desarrollar graves problemas de salud y que los gobiernos deben seriamente tomar cartas en el asunto para solucionar el problemas.

La sociedad se ha vuelto "sumamente arrogante" al ignorar la importancia del sueño, según científicos de las universidades de Oxford, Cambridge, Harvard, Manchester y Surrey.

Los investigadores advirtieron que la reducción de las horas de sueño puede llevar a desarrollar graves problemas de salud y que los gobiernos deben seriamente tomar cartas en el asunto para solucionar el problema.

Mujeres: por el renacer de la Esperanza y la Igualdad.

Estimad@s Amig@s: está disponible la revista Nº 120 de la Pastoral Nacional de Alcoholismo y Drogadicción. Pueden verla desde el enlace, en la pestaña REVISTA.

Cinco ejercicios para los que no ejercitan.

Está comprobado que llevar una vida sedentaria tiene un impacto muy negativo en nuestra salud y a menudo se culpa a la falta de tiempo, al dinero o a la vergüenza de exhibir rollos en público.
Sin embargo, existen varios ejercicios que podemos llevar a cabo y que no dan a lugar a excusas.
Si se repiten con regularidad, pueden ser enormemente beneficiosos para nuestra salud.

1. Sube y baja escaleras cinco veces
No es necesario invertir una hora en hacer ejercicio. Actividades cortas e intensas pueden ser muy beneficiosas.
La gurú de la gimnasia Rosemary Conley sugiere subir y bajar escaleras en casa, en el edificio o en el trabajo.
"Es gratis, es fácil, no tiene por qué llevar tanto tiempo y te deja sin aliento", dice.

El uso de tablets daña la salud de los niños.

Publicado por RT.

Las tablets son tan fáciles de usar que hasta un niño de 3 años de edad ya puede dominar estos dispositivos electrónicos. Las consecuencias de este hecho tienen bastante preocupados a algunos pediatras y otros expertos en el campo de la salud.
Dado que la navegación en una tablet por lo general no requiere las habilidades de escribir o leer, los niños de edad preescolar pueden aprender rápidamente cómo ver películas, desplazarse a las carpetas donde están las fotos de la familia o divertirse con juegos simples. Al mismo tiempo, el uso abundante de tabletas y teléfonos inteligentes perjudica la salud de los pequeños, afirman diversos especialistas citados por Associated Press.